こんには！ あっくんです。緊急事態宣言が継続の都道府県は自粛期間がさらに伸びました。自宅にいる時間が増えている事が多い中、どうしてこのような自粛要請・自宅待機の時期には、普段の休日の自宅での様子とは異なり、特にストレスが大きくなってしまうの…
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