おはようございます。 あっくんです！私たちが活動を続けるためには体力が必要です。しっかり食べてしっかり休んで1日に消耗した体力を回復し次の日に備えましょうね。しかし体力と同じ位大切なものが他にもありますそれが精神エネルギーです。精神エネルギ…
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