2020-05-05から1日間の記事一覧

ストレスを感じなくなる方法❗️【自己啓発編】

こんばんは! あっくんです。 本日は、ストレスをなぜ感じるのか? ストレスの対処方法がわからない方についてストレスを解消するやり方解説して行きたいと思います。! 「目次」 ストレスの発生の仕組み 思考の偏りを改善 ①自動思考の観察 ②ケースフォーミ…

【新型コロナ】10万円給付オンライン申請解説【政治編】

こんばんは! あっくんです。 今回は特別定額給付金10万円オンライン申し込みのやり方について解説したいと思います。10万円給付に必ず必要な物3つ マイナンバーカード NFC対応スマホ 口座確認書類 ❶マイナーバーポータルを開く 特別定額給付金の申請の「申…